Mandľové mlieko domáce
Samozrejme, že môžete vybehnúť do obchodu a kúpiť si mandľové mlieko. Dnes ho dostanete už aj v dedinských potravinách. Domáce je však úplne iný level. Navyše si jeho chuť môžete prispôsobiť tej svojej. Môžete pridať sladidlo, ale aj nemusíte, viete presne, čo v ňom je. Môžete si spraviť vanilkové, čučoriedkové, kakaové a kľudne aj ananásové, […]
Kešu mlieko sladené ďatlami
Prečo kešu mlieko Kešu oriešky majú neutrálnu chuť a smotanovú chuť, často sa používajú na prípravu omáčok. Sú skvelé do sladkej aj slanej kuchyne. Napriek tomu, že polovicu ich zloženia tvoria tuky, sú nápomocné aj pri chudnutí. Pomáhajú v boji proti rakovine tráviaceho traktu. Bránia vzniku žlčových kameňov. Pestovanie kešu Kešu orechy sa nachádzajú na […]
4 hviezdičkový kemping Stobreč | Split, Chorvátsko
Chystáte sa na dovolenku do Chorvátska? Hľadáte kemping blízko väčšieho mesta, tak aby ste spojili gastro turistiku a prírodu? Potom vyskúšajte kemping Stobreč, ktorý je nedaľeko mesta Split a Omiš. V tomto článku vám prinášame tipy, ako si užiť dva dni v Splite a kempingu Stobreč (napríklad aj ako vegán). Pripravte sa na dobrodružstvo plné […]
Čokoládové musli tyčinky bez lepku vegan
Dokonalé čokoládové musli tyčinky, ktoré sme si spravili zo zvyškov po mandľovom mlieku! Prípadne môžete použiť mandľovú múku a postupovať rovnako. Tyčinky sú plné chuti, vegánske, bez lepku, bez mlieka, bez oleja a len z 8 ingrediencií. OVEĽA chutnejšie ako tie z obchodu. Bez zbytočných blbostí v zložení. Začnite prípravou rastlinného mlieka Robíme si vlastné […]
Ako využiť zbytky po rastlinnom mlieku
Bohaté kakaovo-orieškové guľôčky, ktoré si spravíte z celých surovín, vrátane zbytkov mandlí po výrobe mandľového mlieka. 20 minút, 8 ingrediencií, chladnička a mixér. To je všetko, čo budete na tento recept potrebovať. Robili ste niekedy domáce mandľové mlieko a nevedeli potom, čo so zvyškom mandľovej drte? Potom je tento recept celkom pre vás. Poďme sa […]
Vegánske brumotýle (brumík)
Pojednanie o pohánke vo vegánskych brumotýloch Píše sa, že deti potrebujú energiu. Myslím si, že deti jej majú až až, skôr by sa hodila niektorým dospelým a taká pohánka jej má dosť. Je bez lepku a dokonale nahradí raž, jačmeň, ovos a hlavne pšenicu. Vhodná je aj pre celiatikov. Má najvyšší obsah rutínu v rastlinnej […]
Cookies s kúskami čokolády
Konečne maslové, chrumkavé a vnútri jemné špaldové cookies s čokoládovými kúskami, ktoré si zamilujete. Ako upiecť vegánske cookies Cookiesky obsahujú vajcia a maslo. Už som si zvykla na to, že vajcia naozaj do niektorých receptov ísť nemusia a tam kam áno, zvyčajne stačí použiť ľanové vajíčko. Maslo sme v týchto sušienkach nahradili vegan maslom, ktoré […]
Kokosové pusinky (vegan)
Tieto vegánske pusinky sú sladké, kokosové a proste úžasné. Dokonalá sladkosť a šťavnatosť vo vnútri a chrumkavé zvonku. No veď poďte si ich spraviť. Sú kokosové pusinky vegánske? Tie “pravé” kokosové pusinky vegánske nie sú, pretože obsahujú vaječný bielok. V tomto recepte nám ako “lepidlo” slúži zmes kokosového mlieka a kukuričného škrobu. A funguje to […]
Bezlepkové vegan lievance
Tieto vegánske banánové lievance z ovsených vločiek sú jednoduché na prípravu, len z pár ingrediencií a zvládnete ich urobiť za 15 minút. Jednoduché vegánske banánové lievance sú bez múky, z ovsených vločiek, bez vajíčok, bez kravského mlieka a jednoduché na miešanie, že to zvládnu aj deti. Máte dve možnosti. Môžete cesto urobiť v mixéri alebo […]
Čučoriedková vegan chia kaša
Dokonalých raňakových tipov nie je nikdy dosť. Ak máte doma mixér, zapíšte si aj tento recept na fantasticky zdravú a chutnú raňakovú kašu. Bez lepku, bez kravského mlieka, vajíčok. Ovocie si môžete obmieňať podľa ľubovôle, rovnako ako posýpku. Táto zachutí aj vašim deťom a je navyše plná omega 3, antioxidantov a bielkovín! Prečo chia semienka […]